La comida puede influir en la calidad del sueño. A continuación te indicamos qué comer por la noche para conseguir un sueño reparador y saludable sin ganar esos indeseados kilos de más.
Artículos de Flávia Rosso
Los estudios han demostrado una dependencia alarmante de los teléfonos móviles y las redes sociales entre los jóvenes. Y por primera vez, los registros del trastorno entre niños y jóvenes superaron a los de los adultos.
Durante el SXSW 2025, el mayor evento de creatividad del mundo, el Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT) dio a conocer su tradicional lista de las tecnologías más innovadoras que prometen tener un impacto en el mundo este año.
Única en el mundo, esta terapia ocular con ADN promete prevenir la ceguera infantil, incluso en su forma más grave, y fue desarrollada por científicos británicos.
Aquí tienes 5 opciones de especias y hierbas que puedes plantar en pequeños patios traseros y pisos, así como consejos para cultivarlas adecuadamente.
Se trata de un fenómeno único en la naturaleza: ¡descubre el río situado en medio de la Amazonia peruana que tiene aguas hirvientes a casi 100 °C y cocina a cualquiera que entre en él!
Descubre los innovadores trucos que utilizan los árabes para escapar del calor sin aire acondicionado, manteniéndose ellos mismos y sus hogares más frescos a bajo coste.
El Centro Chino para el Control de Enfermedades ha advertido a la población que tome precauciones de salud e higiene ante el aumento del número de casos de metapneumovirus humano (HMPV).
Un estudio reciente confirma que algunos modelos de correas de smartwatch pueden ser tóxicos para nuestra salud. Aquí los detalles sobre los resultados de esta investigación.
El sistema circulatorio transporta la sangre por todo el cuerpo, y las obstrucciones en los vasos sanguíneos pueden causar graves problemas. A continuación veremos qué frutas ayudan a limpiar las arterias y las venas de forma natural.
La investigación preliminar muestra que una vitamina podría retardar la progresión del cáncer de próstata, lo que ofrece nuevos conocimientos sobre los tratamientos. Descubra qué vitamina es esta.
La estación espacial china recibió a la pequeña tripulación voladora con el objetivo de realizar pruebas sobre los efectos de la microgravedad espacial en los seres vivos. Te contamos todos los detalles a continuación.
Investigaciones recientes han detectado la aparición de «puntos calientes» de olas de calor en todo el planeta, que superan las previsiones de los modelos climáticos. Y aún no sabemos por qué.
Nueva Delhi cerró escuelas y fábricas a principios de esta semana debido a una contaminación récord en la ciudad. El nivel de contaminación superó el límite de la Organización Mundial de la Salud en más de 60 veces.
¿Qué lugar bajo el mar se encuentra este, llamado "el Amazonas de los mares" debido a su rica biodiversidad? Está lleno de vida tanto como la exuberante selva tropical. Descúbrelo aquí.
Un nuevo estudio detalla dónde y cómo se escapan los gases de efecto invernadero de la vasta región de permafrost del hemisferio norte a medida que se calienta el Ártico.
Según un nuevo estudio realizado en ratones de laboratorio, el ayuno intermitente puede aumentar el riesgo de desarrollar tumores, dependiendo de lo que se coma y del perfil genético.